ちょっと耳寄りな情報です。
ランニングの大先輩から聞いた話なんですが、メリケン国では
ＣＨＩＲＵＮＮＩＮＧなる走法が流行っているらしいのです。
その走法とは、『楽に、長く、早く』　ってＴＩスイムみたい
なのですが、これを取り入れた海向こうのトライアスリーターは
ランの記録をバンバン更新しているみたいなんです。
大先輩から洋書はお借りしていたんですが、訳すのが
大変だった
ので、なかなか理解するには至りませんでしたが、このたび、
無理なく走れるＣＨＩＲＵＮＮＩＮＧ　《気》ランニングっていう
本が日本でも出版されました。
監訳に金哲彦氏が加わっていることから、えせではなさそうです。
詳しくは、私のブログにアップしていますので、ご興味がある方は
是非どうぞ！


追伸
練酋長にも響きがいいって言われたものでその気に！
本日から『あきっちょ』を名乗らさせていただきますんで
宜しくお願いいたします。

　そうですか、ソゲな魔法の歯尻型があるんかのー？
　ワスも読むだけ読んでみっか。

　ちなみに、ワスはＴＩスイム練習やめました。ゆっくり泳ぐ練習ばっかししていたら、速く泳ぐ方法忘れてしまい、10年間で凄く遅くなりました。今は、チューブ引っ張って力任せに逆行中。ワシには力泳ぎのほうが合っチョるみたいス。
　ワスのランニングには、パワーとか手久よりもライト走法=ダイエットが先ですねー。痩せるぞ〜。

あきっちょサン♪

>練酋長へ
サンいりまへんて。あきっちょって呼んで（うふ〜ん）


>どすさんへ
えっ〜、ＴＩスイムやめた〜（驚）　ＴＩスイムさえマスターしたら
早くなると思っているんですが・・・。
スギさん、練酋長、どうなの？どうなのよ〜？

申し訳ないですが、専門分野外です。
すまん！