けいこちゃんから連絡が入り、今日の検査で週末には退院出来そうとのことでした。左手の痺れも少なくなったようです。皆さん一安心ですね。やはり×本が効いたかな！

　退院したら、例の「美似本」予約ぅ〜。その次、あぺ丼。
　Yamaちゃん、そろそろＡ子ちゃんの所に着きましたかぁ〜？

自分のところにもタッキーからメールで報告がありました。
その中で、、、
エ○本見飽きたんで、週末までに新しいの持って来いとの指令。
今度はyamaお願いします。

嘘。
「俺の居ない間、チームを引っ張れ！」の指示。
ということで、2日間限りの練酋長復活デス！

■3/21(日)
　08：00〜　バイク130〜140km(大多喜)
　15：00〜　ラン10〜15km(自主)
■3/22(月)
　08：00〜　バイク100km(関宿)
　14：00〜　ラン10〜15km(自主)

両日とも市川グランドホテル集合/start。

昨日のメールによるとエ○本のお蔭で毎日ビンビン、元気良すぎちゃって
腕どころではなく首だよ首！って言ってました（笑）

日、月の練習参加しま〜すので宜しくお願いします。

そうだ、カジ君、練習したかったら月曜日付き合うよ。

ＭＩＧＨＴＹ始まって以来、鎌ヶ谷中学前の坂を初めて押して上がった人としてＭＩＧＨＴＹの歴史に名を刻んだ カジです。

タッキー怪鳥から私のところにもメールありました。
ある意味あの病院で良かったですね。
若いナースのおかげで回復が早そうです。

自分の場合、月曜の練習はともかく、日曜は、迷惑になりそうですよね〜
ヒデさん、月曜日是非お願いします！

カジ君、了解です。それでは月曜日はペース合わせながら一緒に行きましょう♪
とりあえず、インナーとアウターの切り替え及びギアチェンジの練習だけやっておいてね。

　アキちゃん、しっかり教えとってよ！
■上りにかかったら、フロントをアウターにする。下りは、その反対でインナーに入れて回転回転！
■ブレーキ掛けるときは、上半身を前に乗りだしてから…（って、これは現在シャレにならんですなー）
■手信号：美人ギャルを見つけたら、必ず大声で叫びながら「手を頭の上でぐるぐる回す」！　（これくらいはＯＫか？）
■プロは、「F:インナー×R：トップ」「F:アウター×R:ロー」を頻回活用（チェーン伸び、切れの要因）。
などなど、沢山教える事がありますなー！

快調退院、良かったです
土日は秋田に帰省するので練習は自主練とします
またよろしく

またスパム攻撃されてますなぁ〜。ウザイやっちゃ！

どす支部長、了解しました。カットンじゃないけど美女を見たら急いで報告しろと徹底しておきます。
特にＦ：インナー、Ｒ：トップを多様するように言っておきます。

ヒデさん、では月曜日よろしくお願いします。
土日も練習に励みますっ！

土曜は仕事、日曜は駅伝、月曜は混ぜてくれ。
どこでもええよん。

いい感じで風邪・・・こじらしてます。
月曜日位だったら行けそうな？
また、連絡しまーす。
この腹風邪やばいっす。