さ、野尻湖に向けてがんばろう！

■6月10日(土)
月例練習会
0745-0900　スイム(2500-3000m)
0930-1330　バイク(100k) or ラン(10-20k)
1400-1530　ブリックラン(10k)

■6月11日(日)
0700-1300　バイク(100-120k/長柄)
　　　　　　　　　> 0700市川GH集合
1300-1430　ブリックラン(10-15k)