合宿二日間、どうもご苦労様でした。
特にかNじくん、段取り・調整、最高でした。ご苦労様でした。
また次回もよろしくお願いします。
オーホリは翌日１５キロも走ってるようなんで、心配するまでもなく。
少し自重しながら焦らずじっくり行ってください。

総じて風の影響が少なく、寒いながらも走り易いコンディションでした。
往路は気持ちよく海岸線を長ーく巡航、復路は山間のアップダウンにスピード、
と味わいの違うロケーションと内容に楽しませてもらいました。
PART,PARTで刺激を頂き、いい契機になりました。
足の調子が良くなくて走れなかったのが悔やまれ、せめて朝一でトレッキングでも行けばよかったなーと唯一反省しております。
潮ッチ、帰宅後は大丈夫でしたか？オイラがワインを手土産に懺悔に行くよ（笑）