ここ3回ほど、連続してスイム練を行っておりません。
ご厚意にして下さっているセントラルに申し訳ないので、8/28のスイム練習会は多数の参加をお願いします。
■佐渡大会、波崎大会の前週になりますので、疲労の残る様なメニューは組まず、フォームのチェックなどを中心に行いましょう。
■大会出場の方はウエットを持ち込んで、装着感や状態のチェックなどお忘れ無く！
■スイムの後はラン組、バイク組に分かれて練習を行います。
■バイク組は野田までゆっくりペースで行きたいと思います。各自バイクの状態などチェックして下さい。（台風の影響で強風、雨などの場合はバイクは中止します）
■インビテーションカードが必要な方はタッキーまで連絡下さい。
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