今日の朝練にはPe腹快調、タッキー、バカ乱あぺ丼、胃の上大将夫妻、まがお君、コーチ・イチローの7名が参加しました！
バカ乱あぺ丼は船橋からの自走（自ラン）で既に汗デロデロ！
イチローも自宅から（？）自ランで脂汗デロデロでした！
メニューはフォームチェックを中心に50mを10本、50mから400mまでのピラミッドなどをやりトータル2,300m。
スイム後、大将夫妻は江戸川ランへ、バカ乱あぺ丼は船橋までアホ乱で帰宅！
タッキーは会社どえす！

皆さん、明日は選挙日です！
忘れずに行って下さいね！