雨まぁ（ｂｙかんぺいちゃん）。
小雨になるのを待ってから、３０ｋｍペース走やってきました。
お腹空かないように、沢山ごはん食べてから走ったら、途中で大ちゃんがお腹をつんつんするんで、仕方なくトイレへ。
結果：２時間３３分４５秒。トイレタイムを差し引いてキロ５分ペース。
今日はこの位にしといたろ（ｂｙ池のめだか）
ああ、疲れた。