先週、トレッドミルでガシガシやってたら、右ふくらはぎがかなりヤバイ状態になりやした!丁度Qちゃんと同じ様な感じっス!筑波がヤバイかもって状態なんで、今回は控えておきヤス!セントラルで軽くトレッドミル、エアロバイクなんぞやってますワ!