アキさん、体調不良で参加できず申し訳ございませんでした。m(_ _)m タッキー&ピノ君もごめんなさい。 朝、5時に起きて準備をしようとしたのですが、どうも身体全体が重っ苦しく 風邪っぴきと木・金と続けて2〜3時間しか睡眠がとれていなかったため どっと疲れがでたようです。 午後に体調が大分、回復したので江戸川RUNに15キロ目標で行きまして 4時完走のことを考えていたら、もう少し、もう少し頑張ろうと勇気が湧いてきて 結局、30キロ走ることができました。3時間半もかかりましたがね…(^_^;) アキさん、またいつか参加させてくださいませ。その前に体調をしっかりと 整えて準備しないといけませんね。
で、今日は、筋肉痛でオフです…(;一_一)
|