皆ハン、お疲れ様でしたぁ〜！
って言うか、みんな、疲れ過ぎだよ！！特に練酋長は練習し過ぎ！
ワシは昨日二日酔いでバテバテだったんで、一日休んだのが良かった様です。
皆ハン、休むことも練習、疲れはきちんと取らないと強くなれまへんよぉ〜！

今日の落車は残念でした.....頑張り過ぎちゃうとねぇ....
前の人は後ろは見えないし、後ろなんて関係なく走りますから、
後ろの人は余裕を持って走りましょうね！

そう言えば皆さん、保険の方がそろそろ更新時期かと思います。
自分が怪我をした時も大事ですが、歩行者や止まっている車などにぶつかって賠償なんて事になったら大変な出費となってしまいます。
きちんと自転車総合保険などに入っていてくださいね！
後日確認させて頂きます。

まあ、そんな事もクリアして、それぞれの目標に向かって楽しく練習を続けましょう！