ドスさん

ご無沙汰しております。Blog拝見しておりますがチャイナに向けてトレ順調のようですね。左ひざの具合はいかがですか？さて、宮古のほうですが出場要請はきてまへん。Blog等ではウェイティング選手に正式な出場要請がきているようですが・・。まぁ、出場要請がきましても正直非常に困るんですが・・
私のほうは体をつくるのに少しでも時間が欲しいのでジャパンではなく佐渡をターゲットにトレ継続中です。3種目それぞれの距離に対して根本的な不安はあまりないのですが、バイク直後のランだけはホントにきびシー状態だす。Bike40Km程度のあとのラン10kmが地獄のようです。なので、スイムはまったくやってまへん。バイクは気が向いたときのみ、ランだけはコツコツ距離をふんでます。（バイクのあとのランって練習すれば慣れるんでしょうかーねー？ランの強化よりバイクをいかに余力をもてるかの練習もしたほうがいいっすねー。そんな練習方法は知りませんが・・）

なので、宮古もチャイナもでませんが、せっかくトラやってるなら海外のきれいなところのレースも是非でたいですね。

本当のところロングで一番出場したいのは、そのロケーションから宮古、その次はやっぱりアイアンマンの称号が欲しいのでジャパンなんですけど、無理してオーバートレして故障したくないので佐渡目指します。（佐渡も完走できるかどうか・・・）

また、こちらに来られるようですので時間があれば是非、食事？飲み？ましょう！