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No.12573
週末練習会
練酋長
[PC]
05/22(金) 07:04
返信
5/23(土)
バイク 7時スタート 下総130〜140km
ラン(自主) 帰宅後 20km
5/24(日)
スイム 7:45〜9:00 2500〜3500m
ラン 9:30〜11:30 15〜20km
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by suzukyu 2000.12