本日はスイム朝練、集まったのは......いっぱい！（思い出せん！）
レーンに分かれて2,500mから3,000m程度のメニュウを消化。
距離が長くなると練酋長にラップされてしまいそう......ヤバイ！ヤバイ！
隣のレーンでは選手権間近の大将、キックの鬼ダック、痩せ黒マグロがガシガシ！

スイム終了後はラン練。
ジュンサイ池を一周してバラが咲き誇る里見公園へ。
プチ・クロカン4〜5周して終了後、皆でバラ園観賞。
今がとてもキレイなんで、行っていない方は是非足を運んでみてください。

一旦セントラルに戻ってシャワー後、マイティ腹ペコ集団はサイゼまっしぐら！
激安ランチセットにコーラがぶ飲みで、使用カロリーの100倍摂取に成功！
暫くおしゃべりに花が咲いたが、天気が崩れて来たので解散。
外に出ると猛烈な風......埼玉南東部に大雨警報が出ていたが、エノさん、無事に帰れたんかいな？？？

さて練酋長情報に因ると、この日は別働隊が大多喜往復を敢行した模様........
多分、土砂降りの雨に遭遇した事と思われるが........
おーい、別働隊の模様も報告せーい！

皆ハン、お疲れ様でした。
良く頑張りました！