本日、どす鯉は広島どす。カープのお膝元でヨイヨイどす！
　土曜日の朝6:30前に家出。緩い向かい風、湿気を含んだ重い空気を裂いて江戸川遡上。心拍数は終始135-145bpm、ｽﾋﾟｰﾄﾞは32-36km/hr。野田橋過ぎて程なくｵﾚﾝｼﾞ怪鳥をｸｴ〜ｯと追い抜き関宿到着(怪鳥が35km/hrで暫く着いて来た！）。家の玄関からの往路60kmを1:56。関宿城で怪鳥と10分ほど御戯れのあと復路へ。左前方からの弱い向かい風、野田橋過ぎまで30-32km/hr(HR 130-133)で怪鳥を引き、その後34-35km/hr(HR140-145)で家まで丁度2hr(120km/3:57)。30分毎に固形物(power練り餌),10分毎の水分の補給で、平坦路とはいえ最後まで全くバテずにこれました(ｽﾛｰﾊﾟﾝｸで2回停止)。しかし、これ以上練習量を下げるとさすがにﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽが落ちそう！今週からまたネジ巻いていきます！
　ちょっと怪鳥と話をしたところ、かなり高い目標を持って頑張っているようドス。ワシも頑張るス！