続報でございます。
会費の件、いろいろ交渉を重ねた結果、１，０００円に値下げになりました。
また、練習内容も下記の方向で予定しておりま～す。
【詳細】
日時 12月16日（日） ９：３０－１２：３０
場所 浦安市運動公園／ホテル群他
参加費 当会 ￥ 500(+ クラブ補助 ￥５００)
会員以外￥1,000
※お友達もジャンジャン誘ってくださいね
→交通費・謝礼として、コーチにお渡しいたします。
練習メニュー（案）
【アップ】全体でアップ＆補強の確認（手短に）
【メイン・前半40分】
①〔NR会員向け〕
ディズニーホテル群5Km×1周
余った時間は公園周辺で調整
②〔UH向け〕堀江コーチ(07日本選手権400M 6位)
「ラダートレーニング＆軽快ラン」
③〔UH向け〕 小西コーチ
（体幹補強+10分間走）×2セット
【メイン・後半20分】
・全員でミニ駅伝（芝生コースで簡易コース作成）
担当コーチ：小西政弘コーチ、堀江真由コーチ
他のコーチも参加検討中
写真：
・yasuda怪鳥、参加表明ありがとうございます。
・スーさん、ジモーニ、参加宜しくです。
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