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No.16973 金曜日のスイム練について タッキー [PC] 03/10(木) 18:14 返信
マイティ諸君に連絡します。

金曜日のスイム練の際、必要であれば右側2レーンを使っても宜しいと言う、大変有り難いお言葉をセントラル:宮澤君から頂きました!拍手!
基本、右側2レーンをトライアスロン練習会のために確保して置き、混雑している場合は1レーンにして貰うかもとの事です。
練習会の参加が少ない場合は、最初から1レーンで済ませる様にしましょう。
周りの状況を見て、他の銭湯会員さんにも気軽に参加して貰う様に声を掛けて下さい。
2レーンを使わせて頂けると言う事で、泳力別にレーンを分けるなど、我々の練習がグッとやりやすくなります。
折角セントラルさんにご配慮頂いたわけですから、多くのクラブ員の参加を希望します。

尚、開始時期は追って連絡しますので、まだ右側1レーンでお願いします。

以上

No.16976 RE:金曜日のスイム練について 大将です! [i-mode] 03/11(金) 09:05
最近のスイトレの盛況ぶりはすごいですもんね!
セントラルフィットネスクラブ側からのご配慮も有難い限りですね。マナーを守って盛り上げて行きたいですね。
練習の内容も、よりトライアスロン的スイムのスキルアップを追求していけるといいですね。
個人的には「泳いどけ!このやろう!」的な練習も大好きですが。
今晩も宜しくお願いします!

No.16981 RE:金曜日のスイム練について タッキー [PC] 03/11(金) 12:10
今晩、仕事の会合(いわゆる飲み会)で参加出来そうにありません。
もしかしたら今夜から2レーン使わせてくれるかも知れません。
セントラル側に確認を取り、参加人数と照らし合わせて決めて下さい。
宜しく!

No.16982 RE:金曜日のスイム練について ダック [PC] 03/11(金) 12:47
ここ最近は人数も多いため、都度監視員の方より声をかけていただき、2レーンを使わせていただいていましたが、正式に2レーンを使わせていただけるなんて、マイティパワーはすごいですね!セントラルのご配慮にも感謝感激です!今夜もはりきってまいりましょう!

No.16978 合宿第2弾 カジ [PC] 03/11(金) 11:55 返信
3/20からの合宿 最終アナウンスです。

宿には、14日(月)人数報告の予定です。

もちろん、人数決定後の 飛び入り参加も歓迎ですが、部屋の大小もあるので、早めの連絡をお願いします。

チーム合宿第2弾
   日 程: 2011/3/20(日)〜3/21(月)
   行 先: 養老渓谷方面
   宿泊先: 嵯峨和  
        〒298-0100 千葉県夷隅郡大多喜町葛藤20番地
        TEL:0470-85-0321
   費 用: 1泊2食付 8,550円(税込・入湯税込)


現状の参加表明と保留者は、以下の通りです。

※すみませんが、敬称 略します

(宿泊メンバー 11名)
gti、快調、はんちょ、YOKO、やじやじ、ダック、yama、Mat!、ヤッコ、かえる、カジ

(日帰り養老みんなに合流RIDE 2名)
katton、ゾノ

(保留)
あきっちょ、GENKI+普通以上に速く走る人

No.16956 CSジャージ代金の件 グッズ製作班 [PC] 03/04(金) 18:51 返信
お疲れ様です。
CSジャージの代金をお知らせします。

以下の方々のメアドが分からなかったので、この場に記します。

安田  \21,315
ダック \27,300
キム  \6,825
ケブ  \13,965
Sam  \28,350

代金は基本会長に手渡し願います。
振り込み希望の方は、直接お問い合わせください。

No.16957 RE:CSジャージ代金の件 ダック [PC] 03/04(金) 19:09
了解です!ありがとうございます。
これでやっとマイティの一員になれた気がします!
それにしても大きい出費だ〜。

No.16963 RE:CSジャージ代金の件 Samです [PC] 03/05(土) 11:05
製作班の皆様ありがとうございます。了解です。会長!メールします。(今回はかぁ〜ちゃんに内緒・・・です)

No.16964 RE:CSジャージ代金の件 genki [PC] 03/05(土) 12:22
いろいろと手配ありがとうございます。
次回スイム練習時にお金持っていきます。
JTU+保険×2+ジャージ代


快調へ
住所変更したので快調宛にメールしておいたんで確認してください。

No.16965 RE:CSジャージ代金の件 ケブ [PC] 03/05(土) 18:52
ありがとうございます。会長に連絡入れま〜す。

No.16967 RE:CSジャージ代金の件 サハラの駱駝 [PC] 03/09(水) 07:39
有難うございます。キム分、3/11にタッキーさんにお渡しします。

No.16861 2011年度JTU年会費 タッキー [PC] 02/25(金) 01:01 返信
2011年度のJTU年会費を徴収させて頂きます。
今年度、大会に参加される方は必ずお支払いください。
住所が変わった方は「新住所」「郵便番号」をお知らせください。
新加入の方で、既にJTU番号を持っている方はJTU番号も一緒にお知らせください。

一般\3,500(チーム割引適用)、審判\2,000となっております。
3/15(火曜日)で締め切ります。

No.16863 RE:2011年度JTU年会費 gti [PC] 02/25(金) 06:37
一般登録希望。

No.16866 RE:2011年度JTU年会費 katton [PC] 02/25(金) 07:04
登録お願いいたします。

No.16869 RE:2011年度JTU年会費 yama [PC] 02/25(金) 09:20
一般登録お願いします。

No.16873 RE:2011年度JTU年会費 カジ [PC] 02/25(金) 10:09
一般登録お願いします。

No.16876 RE:2011年度JTU年会費 ダック [PC] 02/25(金) 12:33
一般登録お願いいたします。

No.16878 RE:2011年度JTU年会費 ゾノ [PC] 02/25(金) 13:07
一般登録お願いします。

No.16883 RE:2011年度JTU年会費 genki [PC] 02/25(金) 16:11
登録オネガイシマス。

No.16886 RE:2011年度JTU年会費 たいしょうです。 [i-mode] 02/25(金) 18:33
胃の上毛2名、登録手続き宜しくお願い致します。

No.16888 RE:2011年度JTU年会費 あきっちょ [PC] 02/25(金) 18:39
おっぱい登録お願いします。

No.16889 RE:2011年度JTU年会費 はんちょ [PC] 02/25(金) 18:39
洗い毛2名ヨロピ!

No.16891 RE:2011年度JTU年会費 たいしょうです。 [i-mode] 02/25(金) 19:20
胃の上毛、住所変わってました。JTU番号と新住所を別途連絡します!

No.16892 RE:2011年度JTU年会費 やじやじ [PC] 02/25(金) 21:49
お願いします。

No.16895 RE:2011年度JTU年会費 ヤッコ [i-mode] 02/25(金) 22:23
よろしく〜

No.16898 RE:2011年度JTU年会費 ケブケブ中川 [PC] 02/26(土) 00:11
一般登録お願いします。
312−41303

No.16900 RE:2011年度JTU年会費 あぺ [PC] 02/26(土) 08:08
お願いしまーす。

No.16903 RE:2011年度JTU年会費 Y-少年 [PC] 02/26(土) 16:53
審判登録でお願いしま〜す。

No.16906 RE:2011年度JTU年会費 カエル [PC] 02/26(土) 22:05
よろしくお願いします。

No.16914 RE:2011年度JTU年会費 禪怪鳥でーす! [i-mode] 02/27(日) 06:50
審判登録でお願いでーす! 312ー41311 です。日曜日の朝渡します!

No.16917 RE:2011年度JTU年会費 どす鯉@Naito [PC] 02/27(日) 07:41
312-41317
 27日に審判受講出来なくなったので「一般」でお願いします。

No.16918 RE:2011年度JTU年会費 Sam [EZweb] 02/27(日) 08:55
ヨロピクお願いします。年度内休日出勤予定です…がヨロシコ!

No.16926 RE:2011年度JTU年会費 エノモト [PC] 02/27(日) 20:54
一般登録でお願いします、JTU番号413−06022
よろしくお願いします。

No.16947 RE:2011年度JTU年会費 ジョン [PC] 03/03(木) 22:00
一般登録お願いします。

No.16958 RE:2011年度JTU年会費 Mat! [PC] 03/04(金) 19:29
JTU 会員で割引あるのは何処のスポーツクラブでしたっけ@東海道線with 缶チューハイ。

No.16959 RE:2011年度JTU年会費 WASUくん [PC] 03/04(金) 19:43
 Mat'sくん。
 教えてあげよう。その代わり、缶チューハイ500mL×6本と交換だよ。

 KONAMIスポクラです。

No.16960 RE:2011年度JTU年会費 サハラの駱駝 [PC] 03/04(金) 22:41
スポーツ安全保険・CSジャージ代金・2011年度JTU年会費を3/11(金)に纏めて支払します。宜しくお願いします。

No.16961 RE:2011年度JTU年会費 カジ [PC] 03/05(土) 00:16
Mat!さん
NASもJTU 会員で割引になります。
一回利用 1,050円で、全国のNASを利用できます。
自分は NAS松戸をたまに利用してます。

No.16962 RE:2011年度JTU年会費 Mat! [PC] 03/05(土) 07:33
ドスさん、カジ君有り難う!缶チューハイは二人で仲良く分けてね!
花粉対策で期間限定でNAS浦安入ろうか?迷うな〜。
でもJTUのレース出る予定無いしな〜。

No.16934 3/5(土)-6(日)のセッション 練酋長 [PC] 03/02(水) 13:09 返信
今週末3/5(土)、6(日)のトレーニングセッション連絡です。

■3月5日(土)
0800-1230 バイク(100km/関宿→運河) ※チーム練習
       0800市グラ→0810市川橋
1300-1500 ラン (10-20km) ※自主トレ

■3月6日(日)
0800-1400 バイク(140km/下総+TA-BO) ※チーム練習
       0800市グラ→0815市役所
1400-1500 ラン(5〜10km) ※自主トレ

No.16935 RE:3/5(土)-6(日)のセッション タッキー [PC] 03/02(水) 13:56
土曜日は子供達と食事会、日曜日は自治会の消防訓練(班長)で週末は全く練習に参加出来まへん!
泣きじゃー!

No.16939 RE:3/5(土)-6(日)のセッション WASUくん [PC] 03/03(木) 05:55
■3月5日(土)
 午後から21時までゴトシで参加叶わず。

■3月6日(日)
 久々に行きたいところ…。
 しかし、早めに帰宅して「トラ博」にも2時間ほど顔を出したいところでもありまして…。

No.16940 RE:3/5(土)-6(日)のセッション はんちょ [PC] 03/03(木) 07:51
土曜日参加します。
日曜日は車で行ってTA-BOコース周回してます。

No.16941 RE:3/5(土)-6(日)のセッション katton [PC] 03/03(木) 09:04
3/6(日)は法事にて参加できません。
また、よろしくおねがいします。

No.16942 RE:3/5(土)-6(日)のセッション あぺ [PC] 03/03(木) 09:58
土曜は休み微妙。
関東帰れっかな?
日曜は午後家事のため、午前中に船橋国際マラソンで優勝目指します。

No.16943 RE:3/5(土)-6(日)のセッション ダック [PC] 03/03(木) 12:32
土曜日参加いたします!
日曜日ははんちょのTA-BO周回コースに混ぜてもらえます?

No.16944 RE:3/5(土)-6(日)のセッション はんちょ [PC] 03/03(木) 17:13
ダック、OK!一緒に行くべぇ。

No.16945 RE:3/5(土)-6(日)のセッション genki [PC] 03/03(木) 21:10
俺も土日休みになりたぁ〜〜〜〜〜〜い!

無念です。

No.16948 RE:3/5(土)-6(日)のセッション ジョン [PC] 03/03(木) 22:02
すみません、
明日4日(金)はスイムの練習はないのでしょうか?

No.16949 RE:3/5(土)-6(日)のセッション 大将です! [PC] 03/03(木) 23:11
土日バイク参加します!
寝坊しなければ!
ジョンさん。金曜日の晩のスイトレは定例開催です。
案内が無くても毎週あります。

No.16950 RE:3/5(土)-6(日)のセッション タッキー [PC] 03/04(金) 01:12
ジョン君、チケット持ってたっけ?

No.16951 RE:3/5(土)-6(日)のセッション ヤッコ [PC] 03/04(金) 04:38
日曜日参加します。かなり久しぶりなんで、TA−BOコス周回の方でお邪魔します。ヨロピ!

No.16952 RE:3/5(土)-6(日)のセッション ジョン [PC] 03/04(金) 06:45
大将さん、ありがとうございます。
本日の定例スイトレ参加します。

タッキーさん、まだチケットあります。

No.16953 RE:3/5(土)-6(日)のセッション やじやじ [PC] 03/04(金) 09:30
日曜日参加します。
やじ号出動します。2人、バイク2台乗れます。

No.16954 RE:3/5(土)-6(日)のセッション ジョン・デューっちょ [PC] 03/04(金) 15:52
土曜日はお仕事で練習に参加でません。日曜日、相手の都合が合えば新人候補生1名を連れて参上いたします。
津田沼在住で、現在はオリンピックディスタンスを主に大会に出ているようで、記録は平均で2時間10分を切るとのこと。
ランにおいてもハーフ1時間20分前後、フルでも3時間ちょっとが普通だそうです。
昨年のセントレア常滑でバイクでの補給が上手くいかず、ハンガーノックを経験し、それをキッカケにロングにも挑戦したいとのことでMIGHTYに興味を持っていただいた様です。
参加の際は宜しくお願いいたします。

No.16955 RE:3/5(土)-6(日)のセッション ダック [PC] 03/04(金) 17:23
すいません!急遽、緊急出荷があり、ミーティングとなってしまいました。おそらく本日のスイム練には間に合いません。明日は予定通り、参加いたします。(ミーティングのあと飲み会にならなければ・・・)

No.16860 スポーツ安全保険 タッキー [PC] 02/25(金) 00:50 返信
スポーツ安全保険の更新時期となりました(3/31満期)。
バイク練習に参加される方は保険加入を義務とさせて頂きます。
加入していない方の合同バイク練習(集団走行)はお断り致します。
特に懸念されるのは、被害者になる事より加害者になってしまう事です。
思わぬ賠償額を請求された場合、その後の生活、その後の人生に多大な支障をきたしかねません。
自分の趣味・遊びで被害者は元より、そのご家族、自分の家族をも不幸にしてしまうのです。
マイティのクラブ員たる者、絶対にその様な状況を作ってはなりません。
スポーツ保険は僅か年\1,600の費用で、それらのリスクを回避する事が出来ます。
特に個人で賠償保険に加入されていない方は、必ずこの保険に加入してください。

*加入する方は下に記載願います。

No.16864 RE:スポーツ安全保険 gti [PC] 02/25(金) 06:38
加入希望。

No.16865 RE:スポーツ安全保険 katton [PC] 02/25(金) 07:04
お手数ですが、加入手続きお願いいたします。

No.16870 RE:スポーツ安全保険 yama [PC] 02/25(金) 09:21
加入手続きお願いします。

No.16872 RE:スポーツ安全保険 カジ [PC] 02/25(金) 10:08
加入手続きお願いします。

No.16874 RE:スポーツ安全保険 genki [PC] 02/25(金) 11:22
加入御願いします!
元気×2  2匹分です。

No.16875 RE:スポーツ安全保険 ダック [PC] 02/25(金) 12:29
加乳手続きお願いいたします!

No.16879 RE:スポーツ安全保険 ゾノ [PC] 02/25(金) 13:59
加乳手続きお願いいたします!

No.16881 RE:スポーツ安全保険 あきっちょ [PC] 02/25(金) 15:13
挿入お願いいたします! 2名分

No.16884 RE:スポーツ安全保険 genki [PC] 02/25(金) 17:49
そういえば…住所かわったので後日お伝えします。

No.16885 RE:スポーツ安全保険 たいしょうです! [i-mode] 02/25(金) 18:31
胃の上毛2名、加入手続き宜しくお願い致します。

No.16890 RE:スポーツ安全保険 はんちょ [PC] 02/25(金) 18:40
こちらも2名分お願いします。

No.16893 RE:スポーツ安全保険 やじやじ [PC] 02/25(金) 21:49
お願いします。

No.16894 RE:スポーツ安全保険 ヤッコ [i-mode] 02/25(金) 22:22
よろしくー

No.16899 RE:スポーツ安全保険 ケブケブ中川 [PC] 02/26(土) 00:14
お手数ですが、よろしくお願いいたします。

No.16901 RE:スポーツ安全保険 あぺ [PC] 02/26(土) 08:09
お願いしまーす。

No.16902 RE:スポーツ安全保険 Y-少年 [PC] 02/26(土) 16:51
お願いしま〜す。

No.16907 RE:スポーツ安全保険 カエル [PC] 02/26(土) 22:07
どうぞよろしく。

No.16915 RE:スポーツ安全保険 禪怪鳥でーす! [i-mode] 02/27(日) 06:53
登録願います!一人です。

No.16919 RE:スポーツ安全保険 Sam [EZweb] 02/27(日) 08:58
こちらもヨロシコ!です。

No.16927 RE:スポーツ安全保険 エノモト [PC] 02/27(日) 20:56
登録おねがいします。

No.16928 RE:スポーツ安全保険 Mat! [PC] 02/28(月) 08:13
登録宜しくお願いします!

No.16946 RE:スポーツ安全保険 ジョン [PC] 03/03(木) 21:58
バイクはこれから買いますが、
登録お願いします!

No.16920 東京マラソン やじやじ [PC] 02/27(日) 14:08 返信
カジくん、4:40:08ネットタイム4:39:02にてフィニッシュ!!!
Y-少年 30キロ地点4:02:48ネットタイム3:48:16にて通過!!!
ここまでは順調のようです。ここからが問題!!!
順調に行けばそろそろゴールなんですが。。。。。

No.16921 RE:東京マラソン やじやじ [PC] 02/27(日) 15:12
Y-少年 5:53:42ネット5:39:10フィニッシュ!!!
お疲れ様でした。

No.16922 RE:東京マラソン gti [PC] 02/27(日) 17:05
yくん、カジくん、やじやじお疲れ様でした。
今日は暖かくてよかったね!
ゆっくり休んでください。

No.16923 RE:東京マラソン タッキー [PC] 02/27(日) 18:29
カジ君、yさん、お疲れ様でしたぁー!
テレビ観てましたが、あれだけいると見つけられませ〜ん!
暑すぎませんでしたか?

No.16924 RE:東京マラソン カジ [PC] 02/27(日) 19:19
キン肉マンマスクで走りました。
視界は悪いし、呼吸もしにくいんだけど、
あれだけウケると、病みつきになりそうです(笑)

No.16925 RE:東京マラソン Samです [PC] 02/27(日) 19:37
Yさん、カジくん、やじやじ・・・皆さんお疲れ様でした。いい天気でしたねぇ!「チーム天晴れ」お疲れ様でした!

No.16929 RE:東京マラソン Y-少年 [PC] 02/28(月) 09:07
いろいろご心配をお掛けしました。何とか無事に帰ってきました。
天候のも恵まれて本当に楽しい1日でした。25kmあたり「浦ハ」の女性ランナーの激励を受けたり、沿道から「マイティ・ガンバ」の声援をもらったり、昔お世話になった企業のチームジャージを着た選手と話をしながら・・と。でも34km過ぎあたりからは体力の限界!目標の時間に遅れる事15分でやっとのゴールでした。
このレースはタッキー快調が云っていたようにボランティアや沿道のギャラりー声援があり本当にすばらしいレースです。タイムより「走る事を楽しんでみんながひとつになる」と云うコンセプトどおりのレースでした。楽しいレース経験をくれた方々に感謝です。ありがとうでした。

No.16930 RE:東京マラソン ゾノ [PC] 02/28(月) 11:24
Yさん、カジさん おつかれさまでした。
ゴール1km手前あたりで
応援していたのですが
タイミング悪かったようで
見つけられませんでした。スミマセン

TOKYOみんなの気持ちが
ひとつになってました。
まっこと素晴らしい!
チャリティも7千万円集まったとのこと。
まっこと素晴らしい!

No.16931 RE:東京マラソン あきっちょ [PC] 02/28(月) 17:38
Yさん、私も見つけられずすいませんでした。
一応、品川折り返し16キロ地点と豊洲38キロ地点に待機しておりましたが、筋肉マンの被り物をしていたカジ君を見つける・・・いや、見つけてもらったのが精一杯でした(^_^;)
しかし、今回、応援していて寂しかったのはMIGHTYジャージ姿をしたチームメイトが一人も走っていなかったこと(見つけられなかった)
いくら何でもチームから当選者が一人ってのが寂しい限り。東京マラソン、どうにかしろ!って感じです。
そして、応援も寂しかった・・・
ZONO来てたの?言ってくれれば2人MIGHTYで応援出来たのに。
私はアスロニア(VENGA)の中に一人MIGHTYジャージで肩身の狭い思いをしながら応援しておりました。

No.16932 RE:東京マラソン ゾノ [PC] 03/01(火) 14:42
ヒデさん、私は息子とファミリーランに出場してました。東京マラソンの臨場感はしっかり味わえました。
VENGAの方もいらっしゃいましたよ。

来年はマイティ出場増やしましょう!
マイティチャリティー基金
(1人3千円程度全員出資)作って
抽選で一人必ず出場するってのはどうでしょう。

No.16933 RE:東京マラソン あきっちょ [PC] 03/01(火) 18:31
俺、乗ってもいいよ。まずは初出場のメンバーが優先権有りってことで。
そうなりゃ、チャリティー基金にも参加出来るし良いと思うな。
是非、MIGHTYメンバーの皆さんもお願いしま〜す。

No.16910 明日のスイム練習会 あきっちょ [PC] 02/26(土) 22:45 返信
快調、明日のスイム練習会の件、参加表明させていただきましたが、昨年の東京マラソンで、寒い中、応援いただいた方達が出場する為、応援に行く事にしました。
すみませんがまた宜しくお願いします。

No.16911 RE:明日のスイム練習会 タッキー [PC] 02/27(日) 01:25
了解!

No.16916 RE:明日のスイム練習会 カジ [PC] 02/27(日) 07:20
ビデさん、わたくしA70039です

No.16858 土曜日トレイルラン はんちょ [PC] 02/24(木) 18:31 返信
土曜日は三浦アルプスでトレイルランやります。
東逗子駅スタート〜衣笠駅ゴール、日帰り温泉あり。
参加者は市川駅7:05発久里浜行きの一番後ろの車両に乗車して下さい。船橋駅は6:55、東京駅は7:25です。わからない事があれば はんちょまで。

No.16862 RE:土曜日トレイルラン gti [PC] 02/25(金) 06:37
アナウンスありがとうございます。
土曜日、休日勤務で参加できず。
またお願いします。

No.16867 RE:土曜日トレイルラン katton [PC] 02/25(金) 07:06
参加調整中です。連絡いたします。

No.16877 RE:土曜日トレイルラン ダック [PC] 02/25(金) 12:36
参加いたします!初トレイルです。よろしくお願いいたします!

No.16896 RE:土曜日トレイルラン カサ [PC] 02/26(土) 00:06
参加します。ハセツネの後、一度もトレイル走ってませんので、お手柔らかに。

No.16897 RE:土曜日トレイルラン ケブケブ中川 [PC] 02/26(土) 00:09
超!楽しいですよ(^^)けぶは行けないど・・・。みんな参加して!

No.16904 RE:土曜日トレイルラン カサ [PC] 02/26(土) 16:54
申し訳ありません。ご迷惑おかけしました。
指定の電車に乗り損ねました。なぜだが、自分で東船橋6:55に脳内変換してしまいました。
1人、青梅のお山を走ってきました。

No.16913 RE:土曜日トレイルラン はんちょ [PC] 02/27(日) 06:40
トレイルラン参加の皆さんお疲れ様でした!
天気も良く富士山、反対側には房総半島が良く見えました。またやりましょう。
カサ君残念でした、また次回参加してね。

No.16830 2/26(土)-27(日)のセッション 練酋長 [PC] 02/21(月) 12:55 返信
今週末2/26(土)、27(日)のトレーニングセッション連絡です。

■2月26日(土)
仕事のため、欠席します。
どなたか代行願います。

■2月27日(日) ※月例練習会
0745-0900 スイム(2000-2500m)
0930-1330 バイク(100km/関宿→運河) or ラン(10-20km)
1400-1600 ラン(5-20km)

No.16834 RE:2/26(土)-27(日)のセッション タッキー [PC] 02/21(月) 19:43
26日(土曜日)、イベント仕事のため欠席で〜す!

日曜日、参加しま〜す!初参加の新人君、参加予定です!
なのでワシは、スイム−ラン...かな....

No.16845 RE:2/26(土)-27(日)のセッション はんちょ [PC] 02/23(水) 08:02
日曜日スイムのみ参加予定、YOKOはスイムーランです。

土曜日はトレイルランに行きます、初心者でもOKなので一緒に行きませんか?(逗子〜横須賀周辺か千葉県民の森15〜18q位)市川、船橋を6:30頃出発予定、日帰り温泉付。
もし行く人がいれば別枠で掲示します。

No.16846 RE:2/26(土)-27(日)のセッション あぺ [PC] 02/23(水) 09:13
土曜日:yamaちゃんと東京マラソン事前美ランスカ品評会
日曜日:行く行く!

No.16847 RE:2/26(土)-27(日)のセッション ヤッコ [i-mode] 02/23(水) 10:42
土曜日は、奥様が東京マラソンボランティアの事前説明会のため、夕方からお付き合い。日曜日はボランティアの応援に行ってきます。

No.16848 RE:2/26(土)-27(日)のセッション タッキー [PC] 02/23(水) 12:30
ヤッコ、たまに顔見せんと、そのデカイ顔(のサイズ)を忘れちゃうぞぉ〜!

ゲンキ君にお願い!
前に作って貰った2,500mメニュウだと、速いグループが時間を持て余しています。
2,800mメニュウ、3,000mメニュウも作ってくれませんか!ヨロピ!

No.16849 RE:2/26(土)-27(日)のセッション ダック [PC] 02/23(水) 12:49
土曜日は、はんちょのトレイルに参加希望します!6:30に船橋駅集合ですか?電車で行くの?
日曜日はスイム−ランに参加します。ちなみにスイム−バイクの場合ってバイクはどうしてるんですか?

No.16853 RE:2/26(土)-27(日)のセッション タッキー [PC] 02/23(水) 21:19
バイクは4F、廊下の奥へ!
ちなみに昨年、銭湯側から禁止して欲しい旨、通達が来ております。
暫く様子をみましょう。

No.16855 RE:2/26(土)-27(日)のセッション エノモト [PC] 02/24(木) 10:42
初投稿です。日曜日のスイムーランに参加します。よろしくお願いします

No.16856 RE:2/26(土)-27(日)のセッション タッキー [PC] 02/24(木) 12:52
エノさん、了解!

No.16868 RE:2/26(土)-27(日)のセッション ゾノ [PC] 02/25(金) 08:37
日曜スウィムのみ参加させてくだされ。
午後は東京マラソンファミリーラン2km
出走予定です。

No.16871 RE:2/26(土)-27(日)のセッション saltykonbu [EZweb] 02/25(金) 09:22
しおであります
日曜日の練習会参加希望でありんす
カードよろしくお願いします
スイムからランの予定です

No.16880 RE:2/26(土)-27(日)のセッション ゲンキ [i-mode] 02/25(金) 14:34
スイム参加予定です!調整中ですが…行けなかったらすいません。

No.16882 RE:2/26(土)-27(日)のセッション あきっちょ [PC] 02/25(金) 15:18
うむ〜、はんちょのトレイルに加わりたいところですが、自分は江戸川バイクとランの2種目をすることにします。誰かバイク乗るよという方が居ましたら一緒にいかがですか?
日曜日は淫靡カード宜しくお願いいたします。

ダック、スイム−バイクの件、メールするよ。

No.16887 RE:2/26(土)-27(日)のセッション たいしょうです。 [i-mode] 02/25(金) 18:36
土曜は自主トレ。
日曜、スイム&ラン参加します。
大仕事無事に終わりました。アゲていきます!
間に合うか?!

No.16905 RE:2/26(土)-27(日)のセッション genki [PC] 02/26(土) 19:59
@ウオームアップ…100m×5本  A=2分 B=2分15
Aスイム…50m×8本×2セット  A=50秒 B=60秒
Bキック…200m×1本      
Cキック…50m×6本        A=1分15 B=1分30
Dプル…400m×1本        ストローク数を意識
Eプル…100m×4本        A=2分 B=2分15
Fイージースイム…100m×1本
Gメインスイム…200m×1本   ダッシュ
Hクールダウン…400m×1本


明日…ゴトシの移動で参加が微妙なので…メニューだけはアップしておきますが…参考までに…

No.16912 RE:2/26(土)-27(日)のセッション katton [PC] 02/27(日) 06:39
スイム練参加いたします。
お願いします。

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